Zen Shiatsu en Ciudad de Córdoba

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Shiatsu: cuando la presión alivia

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¿Necesitas curar tu dolor de espalda? ¿Tal vez un dolor del alma? ¿Tal vez ambos al mismo tiempo? Primo de la acupuntura, esta técnica japonesa libera el estrés de la vida con la simple presión de los dedos.

Shiatsu, ¿qué es?

Comencemos con un poco de japonés para entender la realidad del shiatsu (pronunciado “shiatsou”). “Shi” significa “dedos”, “atsu”, presión. De hecho es con sus dedos, y particularmente con sus pulgares, que el practicante hace presiones, más o menos sostenidas y más o menos largas, a lo largo de los meridianos, canales invisibles en los que fluye la energía. Originario de “an-ma”, un masaje ancestral japonés, el shiatsu fue reconocido en Japón como un medicamento por derecho propio en 1954.

Zen Shiatsu en Ciudad de Córdoba

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Una terapia cuerpo-mente. Zen Shiatsu en Ciudad de Córdoba

“Vine al shiatsu debido a mi insomnio”

“Estaba tan tenso que tenía nudos en el estómago y rigidez en el cuello. La sesión me relajó mucho. Tenía la sensación de dejar muchas preocupaciones en el futón, me sentía más ligero y mis dolores se desvanecieron al día siguiente. “

La magia del shiatsu reside en esta capacidad de curar rápidamente dolencias tanto del cuerpo como del alma. Muchos vienen a ser aliviados de un dolor físico, y dejan la calma con el sufrimiento moral. El shiatsu no es una terapia milagrosa. Las enfermedades crónicas, la depresión o los problemas de adicción no se curan en una sesión. Pero el Shiatsu puede ser de gran ayuda.

Sin embargo, hay contraindicaciones. El shiatsu no debe realizarse en lesiones abiertas, inflamaciones, úlceras o en el caso de malformaciones graves.

Balancear el Chi. Zen Shiatsu en Ciudad de Córdoba

Mantener o restaurar esta energía vital que nos impulsa, llamada ki en Japón, equivalente al qi (o ch’i) en China, tal es el propósito del shiatsu.

“En condiciones saludables, la energía fluye libremente y de forma equilibrada a través de los meridianos. Cuando se produce un funcionamiento inusual de los órganos internos o una estimulación externa anormal, la energía se estanca, lo que lleva a la enfermedad. Además, para sanar, la energía debe ser liberada y regularizada”

Siguiendo los principios de la medicina china, el shiatsu estimula los puntos de acupuntura que muestran una falta de energía y libera a aquellos que han acumulado un desbordamiento. Él realmente pone su dedo donde duele. Al abordar las causas y no los síntomas, los efectos beneficiosos a veces pueden retrasarse. Sucede que salimos de la sesión con los mismos problemas, o que sufrimos, durante dos o tres días, nuevos inconvenientes, como dolores de cabeza o insomnio. No hay que preocuparse, es una señal de que el cuerpo se está liberando. Una imagen para comprender mejor: el cuerpo es como un lago; Cuando se hace un trabajo profundo, puede hacer olas.

Zen Shiatsu en Ciudad de Córdoba

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Una “psicología manual”

El Shiatsu también puede empujar en el plano psíquico. Al desbloquear la energía, el practicante trabaja en los “recuerdos” del cuerpo, lo que explica por qué, tras una presión, algunos lloran, otros se ríen o evocan viejos recuerdos. Al liberar el chi, el paciente se libera de su pasado y, a menudo, de traumas enterrados. “Shiatsu te hace caminar. Permite una verdadera apertura interior. El shiatsu es una forma de psiquiatría manual”.

Efectivo en caso de dolor o depresión, también permite ser literalmente “mejor en su piel”, para desarrollar una conciencia completa de su diagrama corporal. Con un masaje de la cabeza a los pies, delante y detrás, el paciente puede sentir cada centímetro de su anatomía y percibir su cuerpo como un todo.

 “Gracias a Shiatsu, me descubro o me encuentro. “

Arnaldo Arónica

 



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